Eu vou lhe ajudar a comer BEM sem maluquice!
Visão geral
Comer o que você gosta e ainda atingir seus objetivos é totalmente possível! Esqueça as dietas malucas que prometem perder 20 kg em 2 meses – isso não é sustentável e pode até prejudicar sua saúde. Se o seu objetivo é adotar uma alimentação mais saudável e melhorar sua qualidade de vida, eu posso te ajudar.
Juntos, criaremos um plano alimentar que se encaixe no seu dia a dia, incluindo sugestões de refeições com alimentos que você realmente gosta. Nada de privações extremas, apenas dedicação e equilíbrio. Vamos transformar a sua relação com a comida de forma leve e eficaz!
Prazo de entrega: 5 dias
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jésus carvalho
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Estudante de Nutrição em busca de transformar vidas de forma consciente e saudável. 💪 Digo não às dietas milagrosas e sim a escolhas inteligentes e equilibradas. Meu objetivo é te ajudar a alcançar seus objetivos sem maluquices, com educação e muito mais qualidade de vida. Vamos juntos nessa jornada!